禁煙

「禁煙」に関する記事一覧

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    Lifestyle

    2015年08月18日(火)

    やめたい人に朗報! 禁煙は睡眠中の夢と悪臭でできる?
    タバコが体にとって害になることは今さら言うまでもありませんが、最近では睡眠とも深い関係があるということがわかってきたそうです。とはいえ、やめたいけどやめられないという人もいるでしょう。そんな方に朗報! ... 続きを読む
  • たばこと眠気の関係性

    Topics

    2014年12月30日(火)

    禁煙すると眠くなる? ~たばこと眠気の意外な関係~
    喫煙者の間では、眠気を防止するためにたばこを吸っていると主張している方たちもいるようですが、それは本当のことなのでしょうか? この話、あながち嘘ではないようです。貨物列車の運転士には、睡眠を防止する観 ... 続きを読む
整えよう、体内時計。自然な眠りと朝の目覚め。体内時計.jp
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